Empatisk utforskning
I denne øvelsen kan du øve på å gå et skritt lengre enn du gjorde i øvelsen om empatisk utforskning. Vi bruker det samme videoklippet. Denne gang skal du ikke bare reflektere kjernen i det pasienten gir uttrykk for, men også forsøke å utdype pasientens opplevelse. Fokuser på noe i pasientens opplevelse som vedkommende virker mindre klar over, og forsøk å bringe det til hans/ hennes bevissthet. Husk at vi ikke har røntgensyn, vi vet ikke hva pasienten opplever, derfor må vi ha en tentativ tone og sjekke om vi treffer blink.
Gjør slik:
- Se videoklippet.
- Når pasienten er ferdig å snakke: Sett videoen på pause slik at du ser bildet av pasienten.
- Improviser din respons til den kliniske utfordringen basert på ferdighetskriteriene a, b, c og d. Si ordene høyt – ikke bare tenk dem!
- a) Ta inn over deg det pasienten sa eller på andre måter uttrykte.
- b) Beskriv kjerneinnholdet du oppfattet. Prøv å bruke egne ord.
- c) Utdyp og utvid pasientens opplevelse.
- d) Ha en prøvende og utforskende tone. Gjør stemmen din mild.
- Kjenn etter og vurder hvor vanskelig øvelsen var. Hvor sterke var reaksjonene dine? Hvor vanskelig var det å møte ferdighetskriteriene? Bruk plansjen «Vurdering av vanskelighetsgrad».
- Se på ferdighetskriteriene. Hva kan du gjøre annerledes eller bedre i neste runde?
- Se på plansjen «Justering av vanskelighetsgrad». Gjør tilpasninger av øvelsen, basert på hva du kom fram til i punkt 4 og 5. Ta den justerte øvelsen med til neste runde.
- Repeter: Start på punkt 1 igjen. Repeter disse stegene til det kjennes lett å respondere, i alle tilfeller minst fem ganger.
Dette kan være litt uvant i starten. Er du usikker på hvordan du skal trene? Se vår demonstrasjonsvideo som viser deg hvordan man går fram i egentrening mot video. Du finner flere videoklipp til denne øvelsen på Gyldendals nettsted for boken «Målbevisst ferdighetstrening: Øv på relasjonelle ferdigheter i terapi». I boken finner du dessuten mange flere øvelser som du kan bruke til å trene med en kollega! Du kan også se på denne videoen for å lære hvordan du kan bruke målbevisst ferdighetstrening med en kollega.